Warning: call_user_func_array() expects parameter 1 to be a valid callback, no array or string given in /home/users/v/viktorpara/domains/webmarketers.ru/wp-includes/class-wp-hook.php on line 286
Бросок без мыслей | Extreme Marketing - Увеличение продаж бизнесов экстрим сферы (горнолыжные центры, дропзоны, магазины снаряжения...). Экстрим-маркетинг

Логин:
Пароль:
Регистрация

Бросок без мыслей

Когда вы входите в медитативное состояние, то гораздо легче осваивать то дело, которым занимаетесь. Это одна грань и она очевидна.  

jordan Бросок без мыслей

Сегодня открыл для себя ещё одну интересную грань. На примере игры в баскетбол. В школьные годы и на первом курсе университета активно увлекался этой игрой, с тех пор практически не подходил к мячу. За эти годы было много моментов трансформации, действие которых я оценил сегодня на примере баскетбола. Бросков мяча в кольцо и восприятия процесса игры.

Обратил внимание, что  совершенно по-другому начал смотреть на процесс броска мяча. Бросаешь без мыслей, ожиданий, волнений, внутренне представляя себе успешный полёт мяча. Причём, замечаешь, что когда получается делать броски именно из этого состояния, они достигают цели. Когда думаешь, и очень стараешься попасть, включаешь мозг, то промахиваешься.

Сама суть открытия заключается в том, чтобы возвратиться к тем занятиям, в которых вы провели тысячи часов. Но не занимались ими много лет. То есть у вас уже есть в них наработанный навык, который быстро восстановится.

Теперь секретным ингридиентом, которого не было раньше, станет осознание роли медитативных состояний. А не страстное желание, во что бы то не стало, «забить гол».  Возвратиться к этим  занятиям, чтобы просто почувствовать разницу и насладиться тем, что умеете, немного под новым ракурсом.

Ещё, во многих видах активности большое внимание уделяется дыханию. Баскетбол не исключение.  А ведь это просто одна из технологий войти в медитативное состояние. Подробнее про это писал Брайян Джерман(ранее мы делали перевод этой статьи http://extreme-marketing.ru/skydivemind/)  

Удачи в экспериментах. 

 

Виктор Козлов


Понравился данный материал?

Расскажите, не молчите!
Если вам понравился данный материал, пожалуйста, нажмите на кнопку от Facebook, Vkontakte или Twitter – чтобы о нем узнали другие люди.
Мы будем вам очень благодарны! Спасибо!

.

Вконтакте



Facebook




Оставить комментарий

Присоединяйтесь к нашим группам!

Powered by WordPress Popup

AjaxChat v0.5.3
Chat ()